GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの口コミ・評判をまとめてみました！

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本記事では、今話題のGREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの口コミについてまとめてみました。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）とは、野菜や果物をたくさん使ったサラダやスムージーを始め、様々な献立を提供している冷凍食品サービスになります。

その中でも今回は、『サラダ』にフォーカスして口コミをまとめました。

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）の基本情報

まずは、グリーンスプーンの基本情報をまとめていきます。

会社名 株式会社Greenspoon
料金（税込） 単品料金
4食セット：975円（1食当たり）
８食セット：946円（1食当たり）※定期購入だと最大14％OFF
商品数 65種類
配送料 990円〜
配送地域 全国どこでも配送可能。
会社HP 株式会社Greenspoon

GREEN SPOON（グリーンスプーン）の特徴としては、「冷凍食品なのに圧倒的な美味しさ」「管理栄養士に管理されてるバランスの良い献立」「こだわりの野菜たっぷりレシピ」「レンジで温めるだけでOK」といったところが特徴です。

※健康的だからといって、ダイエット食品ではないのでご注意ください。

取扱商品としては、「メインディッシュ」「スープ」「スムージー」「ホットサラダ」があります。

全65種類の商品の中からご自身で選んで好きな組み合わせて注文することができます。

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダ

グリーンスプーンには、8種類のサラダがあります。

※2023年11月時点

名前 内容
Ciao! ナスとトマトのバジルチーズサラダ
Green Day 7種類の塩麹サラダ
PARK PARK 韓国風甘辛ビビンサラダ
Yellow Magic モロッコいんげんとひよこ豆のバターカレーサラダ
Oideyasu 根菜たっぷり京味味噌ジンジャーサラダ
Country Candy かぼちゃとさつまいものスイートサラダ
Farm Tokyo ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ
joy 12種具材のオリジナルサラダ

各商品の詳細を商品ごとに紹介していきます。（※画像や商品情報は公式サイトより抜粋しております。）

それに加えて、筆者自身が食べた感想も書いておきました。

Ciao! （チャオ）

 

商品名 Ciao!（チャオ）
ナスとトマトのバジルチーズサラダ
原材料 揚げなす、ブロッコリー、チェリートマト、かぶ、ロマネスコ、オリーブオイル、オートミール、トマトピューレ、シュレッドチーズ、フライドオニオン、すりおろしにんにく、バジルペースト、ほうれん草パウダー、コンソメ顆粒、食塩、ブラックペッパー、（一部に大豆・乳成分・鶏肉・ゼラチンを含む）
栄養成分表記 エネルギー 308kcal、タンパク質 6.3g、脂質 24.6g、炭水化物 19.3g(糖質14.3g、食物繊維 5g)、食塩相当量 1.2g・カリウム 507mg、ビタミンA 71μg、ビタミンK 113μg、葉酸 103μg、ビタミンC 43mg
グラム数/1食当たり 約228g
アレルギー 大豆、乳製分、鶏肉、ゼラチン

チーズとトマトの相性が抜群に良かったです。バジルの香りも香ばしかった。チーズ好きにはたまらない一品だと思います。

Green Day（グリーンデイ）

greenday

商品名 Green Day（グリーンデイ）
7種野菜の塩麹グリーンサラダ
原材料 ブロッコリー(エクアドル又は中国又はスペイン)、モロッコいんげん、キャベツ、アスパラガス、枝豆、ケール、オリーブオイル、塩麹、カシューナッツペースト、アーモンド、フライドオニオン、食塩、黒砂糖、野菜ブイヨン、すりおろしにんにく、しょうゆ、エルブドプロヴァンス、（一部に大豆・カシューナッツ・アーモンド・ごま・小麦を含む）
栄養成分表記 エネルギー 215kcal、タンパク質 9.1g、脂質 14.2g、炭水化物 17.1g(糖質9.9g、食物繊維 7.2g)、食塩相当量 1.1g・カリウム 554mg、カルシウム 117mg、ビタミンE 4.2mg、ビタミンK 181μg、葉酸 235μg
グラム数/1食当たり 約223g
アレルギー 大豆、アーモンド、カシューナッツ、ごま、小麦

野菜自体の味がしっかりしていて美味しかったです。私自身は、ポン酢を最後にかけて食べてみましたが、それも美味しかったです。

PARK PARK（パークパーク）

商品名 Park Park（パークパーク）
韓国風甘辛ビビンサラダ
原材料 揚げなす(中国又はベトナム又はインドネシア)、菜の花、かぶ、じゃがいも、白菜キムチ、にんじん、ささがきごぼう、ごま油、豆乳、すりごま、はちみつ、しょうゆ、乾燥えのき、すりおろしにんにく、鶏がらスープの素、食塩、花椒、（一部に大豆・えび・りんご・ごま・小麦・鶏肉を含む）
栄養成分表記 エネルギー 227kcal、タンパク質 5g、脂質 15.4g、炭水化物 21.2g(糖質 14.4g、食物繊維 6.8g)、食塩相当量 1.6g・ビタミンA 265μg、ビタミンE 2.5mg、ビタミンK 120μg、葉酸 122μg、ビタミンC 32mg
グラム数/1食当たり 約231g
アレルギー 大豆、えび、りんご、ごま、小麦、鶏肉

韓国料理好きの私にとっては「最高」の一言！！

Yellow Magic（イエローマジック）

商品名

Yellow Magic（イエローマジック）
モロッコいんげんとひよこ豆のバターカレーサラダ
原材料 じゃがいも(国産)、ブロッコリー、ひよこ豆、モロッコいんげん、黄パプリカ、オートミール、ココナッツクリーム、鶏肉、グラスフェッドバター、カレー粉、カカオニブ、ソテーオニオン、すりおろしにんにく、食塩、鶏がらスープの素、クミンパウダー、ガラムマサラ、（一部に鶏肉・乳成分・大豆を含む）
栄養成分表記 エネルギー 270kcal、タンパク質 11.3g、脂質 11g、炭水化物 38g(糖質 26.7g、食物繊維 11.3g)、食塩相当量 1.4g・カリウム 648mg、ビタミンK 109μg、ビタミンB6 0.35mg、葉酸 137μg、ビタミンC 70mg
グラム数/1食当たり 約263g
アレルギー 大豆、鶏肉、乳成分

何もアレンジせずにそのまま食べましたが、冷凍でもカレーの味がしっかりしていました。パンとかご飯、うどんも一緒に食べてもいいかもです。

Oideyasu（おいでやす）

商品名 Oideyasu（おいでやす）
根菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダ
原材料 ロマネスコ(中国又はエクアドル)、れんこん、里芋、小松菜、しめじ、にんじん、オートミール、ごま油、白みそ、しょうゆ、黒砂糖、しょうが、すりおろし生姜、えのきパウダー、五香粉、食塩、（一部にごま・大豆・小麦を含む）
栄養成分表記 エネルギー 243kcal、タンパク質 6.1g、脂質 11.5g、炭水化物 32.5g(糖質 27.4g、食物繊維 5.1g)、食塩相当量 0.9g・カリウム 403mg、ビタミンA 175μg、ナイアシン 2.8mg、ビタミンB6 0.15mg、葉酸 45μg
グラム数/1食当たり 約216g
アレルギー 大豆、ごま、小麦

里芋や蓮根などの普段料理が面倒なものが美味しく調理されてあって大満足です。お煮しめを思い出します。

Country Candy（カントリーキャンディ）

商品名 Country Candy（カントリーキャンディ）
かぼちゃとさつまいものスイートサラダ
原材料 さつまいも(国産)、かぼちゃ、ロマネスコ、カリフラワー、レッドキドニー、モロッコいんげん、りんご、レーズン、ココナッツオイル、塩麴、デーツシロップ、しょうゆ、黒砂糖、野菜ブイヨン、シナモン、（一部にりんご・大豆・小麦・ごまを含む）
栄養成分表記 エネルギー 244kcal、タンパク質 5.9g、脂質 5.6g、炭水化物 46.6g(糖質 41.1g、食物繊維 5.5g)、食塩相当量 1.1g・カリウム 606mg、ビタミンＥ 2.6mg、ビタミンB6 0.27mg、パントテン酸 0.82mg、ビタミンＣ 44mg
グラム数/1食当たり 約239g
アレルギー 大豆、りんご、ごま、小麦

個人的には、シナモンの味が少し強過ぎた印象です。

Farm Tokyo（ファーム東京）

商品名 Farm Tokyo（ファーム東京）
ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ
原材料 キャベツ(中国産)、ブロッコリー、ロマネスコ、かぼちゃ、芽キャベツ、ケール、アボカド、豆乳クリーム、豚肉、シュレッドチーズ、オリーブオイル、塩麴、すりおろしにんにく、食塩、（一部に大豆・豚肉・乳成分を含む）
栄養成分表記 エネルギー 205kcal、タンパク質 9g、脂質 13.6g、炭水化物 15.9g(糖質 10.3g、食物繊維 5.6g)、食塩相当量 1.0g・カリウム 483mg、ビタミンA 176μg、ビタミンK 170μg、葉酸 195μg
グラム数/1食当たり 約222g
アレルギー 大豆、豚肉、乳成分

シーザーサラダはよくお店で食べますが、冷凍も味が落ちていなくて良かったです。

joy（ジョイ）

商品名 joy（ジョイ）
12種具材のオリジナルコブサラダ
原材料 ブロッコリー(エクアドル又は中国又はスペイン)、アボカド、れんこん、チェリートマト、赤黄パプリカダイス、ミックスビーンズ、アスパラガス、ソテーオニオン、オリーブオイル、豆乳クリーム、フライドオニオン、食塩、レモン果汁、チリパウダー、野菜ブイヨン、ブラックペッパー、（一部に大豆・ごまを含む）
栄養成分表記

エネルギー 222kcal、タンパク質 6.6g、脂質 13.6g、炭水化物 22.5g(糖質 16.7g、食物繊維 5.8g)、食塩相当量 0.9g・ビタミンE 4.4μg、ビタミンK 115μg、ナイアシン 2.3mg、パントテン酸 1.25mg
グラム数/1食当たり 約232g
アレルギー 大豆、ごま

 

サラダの種類に入ってますが、豆がたくさん入っていて、メインディッシュとして食べました。

※商品情報・商品詳細は、公式サイトから抜粋しております。

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの良い口コミ

GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの良い口コミを商品ごとにまとめてみました。

どの商品を注文するか迷っているあなたの参考にさらば幸いです。

『Ciao! （チャオ）』の口コミ

めちゃくちゃ美味しいという声ですね。ご自身でオリーブオイルを追加して食べるのもありです。

『Green Day（グリーンデイ）』の口コミ

確かにレンジでチンするだけで、野菜不足を補えちゃいますね。

枝豆やナッツのアクセントが好みだそうです。とにかくヘルシーだということがわかります。

『PARK PARK（パークパーク）』の口コミ

大根の味は薄いとのコメントも見られますが、全体的な味は満足されてますね。リピートも検討されているようです。

冷凍食品とは思えないクオリティで驚いてますね。期待以上の味のようです。

野菜を食べれないといった方が、「ParkPark」はめっちゃ美味しいってコメントしてあります。野菜嫌いのひちも種類によっては好きになるかも。

『Yellow Magic（イエローマジック）』の口コミ

カレー味のサラダなので、ご飯との相性良さそうですね。コメントにもあるように、パンなどの他の炭水化物と合わせても楽しめそうです。

『Oideyasu（おいでやす）』の口コミ

和風だけど、一工夫された味で満足されているようです。里芋も高評価！

Oideyasuが一番好きかもという意見も…

『Country Candy（カントリーキャンディ）』の口コミ

サラダ豆を追加してアレンジされてますね。必要な野菜を追加してアレンジして食べると良さそうです。味に関しての感想は見られなかったです。

『Farm Tokyo（ファーム東京）』の口コミ

 

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ちょっとした間食や補助食として利用されている方の感想です。投稿されている写真は、Farm Tokyoでいつも助けられているとのコメントも見られます。

『joy（ジョイ）』に口コミ

ホットサラダの「joy」の口コミはまだ見受けられませんでした。

見つかり次第、共有させていただきます。

 

GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの悪い口コミ

続いては、GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの中立から悪い口コミについてまとめました。

芽キャベツが苦かったとの声です。物によっては、好き嫌いで口に合わない具材もあるかもしれないですね。

おいしいけど、値段が高いといった口コミです。高くて、コスパが合わないと思う人もいると思います。

こちらも値段が高いとのコメントです。

全体的に見ても、これといって『最悪』『めちゃくちゃまずい』のようなネガティブなコメント、口コミは見られませんでした。

ただ、人によって、好みや金銭感覚の違いで、『美味しくない』『値段が高い』というような口コミ・評判が見られました。

値段が高い、口に合うかどうか不安という方は、初回限定の割引きを使ってお得に試してみるのはどうでしょうか？

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダの口コミまとめ

結論、『満足度の高いサラダ』だということがわかりました。

少数の悪い口コミの中には、1食当たり約1000円は高いと感じる方もいらっしゃいました。

ただ、冷凍食品とは思えないクオリティだったという声や、リピートもありだといったポジティブな口コミが多く見られました。

高いと感じる方は、補助食品として、”たまに”グリーンスプーンを利用して、栄養をしっかり摂るといった利用の仕方も考えられます。

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダをおすすめできない人

口コミをまとめてみて、以下の方は、グリーンスプーンのサラダの利用はおすすめできません。

  • 値段が高いと感じる人
  • 電子レンジを使うことを面倒に思う人

こちらにグリーンスプーン全体の口コミをまとめた記事もありますので、その他の商品の口コミもご覧ください。

【100万食突破！】GREEN SPOON（グリーンスプーン）の口コミ・評判！良い口コミから悪い口コミまで

GREEN SPOON（グリーンスプーン）のサラダをおすすめできる人

こちらに当てはまるあなたは、グリーンスプーンのサラダをおすすめできます。

  • 普段の食習慣で野菜不足を感じているあなた
  • 補助食品として健康的なサラダを取り入れたいあなた
  • 料理するのが面倒だけど健康的に食事をしたいあなた
  • Uberイーツを使っているけど食事バランスを考えたいあなた
  • 忙しくて料理をする時間のないあなた

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GREEN SPOON（グリーンスプーン）会社情報

販売会社名 株式会社Greenspoon
販売会社住所 東京都渋谷区広尾5-19-9 広尾ONビル2F
販売会社設立日 2019年5月30日
販売会社HP 公式サイトはこちら

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